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14 Flexibar-Ideen | flexibar, flexibar übungen, schwingstab
20 min. Figur-Workout mit dem Schwingstab - YouTube
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➖26 min.Wirbelsäulengymnastik mit dem Schwingstab - YouTube
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33 min. Fett verbrennen, Body straffen - YouTube
♓️ 30 min. Rücken Training mit dem Schwingstab - YouTube
20 min. Training mit dem SchwingStab - YouTube
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15 min. SchwingStab-Training für den Rücken - YouTube
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📍35 min. Kursstunde mit dem Schwingstab - YouTube
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